Las dietas variadas ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares

Los resultados obtenidos por la Guía Dietética Alimentaria, referente internacional en este campo, subrayan la unión entre las prácticas alimentarias y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Esta guía señala la importancia de seguir una dieta que contenga diversidad de alimentos y que se ajuste a las necesidades de cada persona.